MAKALAH PJOK. 0 penilaian 0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara) 3 tayangan 13 halaman. hh Renang salah satu olahraga yang menantang terlihat indah dilihat tetapi terkadang susah untuk dilakukan. Renang Gaya Punggung. Agar pembaca mengetahui … MAKALAH PJOK TENTANG RENANG GAYA DADA & BEBAS DISUSUN OLEH: IRHAM NURAN HANIF X MIPA 3 SMAN 1 MARGAHAYU Kata Pengantar Assalamualaikum wr. Renang Gaya bebas. Macam-macam Renang. Academic year: 2019/2020. Memenuhi Salah satu tugas mata kuliah Orkes Penjaskes. Nilai keterampilan renang gaya punggung pada perlakukan metode latihan bagian (A1) lebih tinggi dari nilai metode latihan keseluruhan (A2) siswa ekstrakurikuler renang SD Islam Al-Azhar Kelapa Gading Jakarta Utara (2). 58. RENANG. Makalah PJOK Ikhsan Ajha. cangak zwei. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - 1. 5. MAKALAH RENANG. CONTOH TUGAS MAKALAH Renang untuk sekolah dasar Lengkap. management Laboratory Medic (ISO/IEC 17025) 161 Documents. Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam air.3K views Makalah Olahraga Renang by . Sebagian besar anak-anak, bahkan orang dewasa yang belum pernah masuk ke dalam kolam renang biasanya akan menjadi takut atau cemas ketika akan masuk ke dalam kolam, lebih-lebih bila pernah mengalami trauma dengan air. krisna bayu. Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan sebagai nomor baru renang Olimpiade. Dalam pembelajaran ini diharapkan kalian dapat menganalisis keterampilan gerak renang gaya bebas sehingga menghasilkan koordinasi yang baik sesuai apa Diharapkan ada penjelasan tentang gaya berenang dan apa yang harus dilakukan sebelum dan sesudah berenang. Kompetisi renang juga dikenal sejak saat itu. MAKALAH PJOK "RENANG" OLEH: KELOMPOK 1 1. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Comments. Renang Gaya Dada. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Pertama-tama, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada bapak Dr. Sekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang Materi PJOK Kelas 8 Renang. Pemenang dapat ditentukan jika telah muncul selisih 2 poin (misalnya 22-20). Kolam renang untuk perlombaan harus memiliki panjang 50 meter untuk lintasan. Makalah Olahraga Renang Selly Noviyanty Yunus. Berikut ini kami hadirkan contoh makalah renang secara lengkap. Gaya bebas adalah gerakan yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, dimana tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Kelentukan (fleksibilitas) c. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang Gerakan Lengan. Federasi Renang Internasional dibentuk pada Dengan irama kita perlu menguasai teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani. Olahraga Renang . OLEH. Lakukan selama 5 detik setiap kalinya. Sobat Puteaux, selamat datang di artikel kami yang akan membahas tentang makalah PJOK tentang renang. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Makalah pjok. Renang telah dikenal sejak berabad-abad yang lalu, bahkan sebelum manusia mengenal tulisan. Punggung: 100 m Gaya renang bebas ini merupakan gaya renang paling mudah untuk dilakukan. yang telah memberikan nikmat berupa kesehatan, sehingga makalah yang berjudul. MAKALAH RENANG. JOGI BENHARD.Hal ini sesuai dengan tujuan senam yaitu membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan kekuatan. 115. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Mempergunakan kelincahan, keuletan, kecepatan, saat (timing) dan sasaran yang tepat disertai reflek untuk mengatasi lawan bukan untuk mengadalkan tenaga. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : FAISSA WIHANDI X MIA 1 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA NEGERI 3 MEDAN TAHUN … Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Latar Belakang. Renang adalah olahraga air … Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. Renang Gaya Bebas.3 DK AMS KOJP fdp 01 saleK gnaneR ludoM itawamkus1ilen yb adad ayag gnaner halakam hotnoC . KATA PENGANTAR Segala puji kita panjatkan kehadirat Allah SWT, yang mana atas karunia dan nikmatnya, penulis dapat menyelesaikan tugas makalah ini. Modul ini membahas tentang analisis ketrampilan 2 gaya renang untuk penyelamatan di air yaitu gaya dada dan gaya bebas, dimana kedua gaya ini lebih umum digunakan dalam upaya penyelamatan diri. Selain itu, gaya bebas ini merupakan gaya tercepat dalam renang jika dibandingkan dengan lain. Puji Syukur kepada Allah SWT yang atas ridho-Nya penulis dapat menyusun dan menyelesaikan tugas makalah ini. Makalah ini disusun untuk. Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "Renang Gaya Dada" tepat pada waktunya. melakukan koordinasi teknik dasar meluncur, gerakan kaki dan gerakan lengan.pihzaN nidiysaR dammahuM . 13 DAFTAR PUSTAKA. 1. Latihan Soal PJOK Kelas 9 Renang. Renang Gaya Punggung (Back Crawl) 4. Course. A. Agar pembaca tahu aoa itu renang gaya dada 3. Rais Hamid. Soal No. ANDRE MAULANA 3. RENANG. Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11), serta Beowulf dan hikayat-hikayat lain. 58. Renang Gaya Dada. Puji syukur atas kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, atas berkat dan rahmmatNya saya bisa menyelesaikan makalah Pembelajaran Pembahasan, “ Olahraga Renang ”.FAJRI DARMA EKA PUTRA KELAS XI MIPA 5 SMA N 1 GUNUNG TALANG f Kata Pengantar Makalah Renang Lengkap enjang sablon Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Hal ini hampir sama dengan pengertian kebugaran jasmani yang dikemukakan oleh Sudarno (1992:9) bahwa kebugaran jasmani adalah suatu keadaan saat tubuh mampu menunaikan tugas hariannya dengan baik dan efisien tanpa mengalami kelelahan yang berarti, dan tubuh 1. 3. B. Bagaimanakah peraturan olah raga renang ? 1. Posisi badan.3 Tujuan. Dalam makalah ini, kami akan mengeksplorasi berbagai aspek renang, mulai dari manfaat untuk kesehatan hingga teknik-teknik dasar yang perlu Anda ketahui.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Makalah Tentang Renang. Semoga bermanfaat bagi para pembacanya sebagai tambahan pengetahuan. Pemenang babak penyisihan maju ke semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. 9) Ada tiga jenis ukuran bola basket, 5, 6, atau 7. Download Free PDF View PDF. Sebagai masukan bagi guru-guru penjaskes dan pembina maupun pelatih olahraga dalam upaya memberikan latihan fisik khususnya untuk meningkatkan kemampuan mendalami suatu olah raga serta membuat badan menjadi sehat. MAKALAH MAKALAH RENANG GAYA DADA August 27, Pada artikel olahraga renang ini, saya akan membahas tentang pengertian, sejarah dan macam gaya dalam renang. E. sebanyak 5 - 10 kali dengan mata 1⁄2 dibuka. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Barat. Perenang yang memenangkan kompetisi renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Bab IV hasil Tujuan Tujuan dibuatnya makalah ini untuk memenuhi tugas mata pelajaran Penjas.2 . Cara mengeluarkan udara di dalam air ada dua cara, yaitu secara sedikit demi. Gaya kupu-kupu pertama kali dikembangkan pada tahun 1930-an. B. (2008). Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam … Makalah Tentang Renang. MAKALAH PJOK SENAM IRAMA Disusun Oleh : Safrina Putri X MIPA 1/33 Indira KATA PENGANTAR Segala puji kita panjatkan kehadirat Allah SWT, 1. MAKALAH PENJAS. Students shared 161 documents in this course. 3. Angka maksimal tiap game adalah 30. A. Pengertian gaya punggung adalah gaya renang di mana bagian wajah dan mulut untuk kita bernafas berada di atas permukaan air.upuk-upuk ayag nad ,gnuggnup ayag ,adad ayag ,sabeb ayag 4 ada ,nakabmolid gnay ayag kutnU . Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.ANDIKA PERTO PRATAMA 6. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung aktivitas air renang oleh: dinda nadilla yuzar pendidikan jasmani dan kesehatan sma negeri medan tahun ajaran abstrak renang merupakan olahraga air dengan bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya 1. Download Free PDF View PDF. Download Free PDF View PDF. 2. Sejarah Renang. Makalah Olahraga Renang Selly Noviyanty Yunus. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. 1. BAB II.1 LATAR BELAKANG Olahraga renang semakin lama semakin Makalah PJOK - Download as a PDF or view online for free. RENANG. by krisna bayu. View MAKALAH AQUATIK OR. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Selalu kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya ya. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Macam-macam Renang. D I S U S U N. Untuk nomor pria dan wanita dalam perlombaan renang olimpiade adalah: Renang gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (wanita) dan 1500 m (pria). Renang adalah aktivitas menggerakkan, mengapungkan atau mengangkat seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air dengan menggerakkan kaki atau pun lengan. Mengapung. Federasi Renang Internasional mengakui rekor dunia putra/putri untuk nomor-nomor renang: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m. JOGI BENHARD. Students shared 80 Makalah PJOK tentang Renang. Beberapa perenang ada yang melakukan akhir dari gerakan kaki menginjak dan menendang itu hingga tumit kaki sedikit naik keatas permukan air, hal ini disebabkan kaki yang bersangkutan sangat lentur (flexible) . Sedangkan di perkotaan olahraga ini biasa dilakukan di kolam renang yang dibuat khusus. Mengetahui teknik-teknik dasar dalam berenang gaya bebas. Renang Gaya Dada (Breast Stroke) 3. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air.9K views Makalah Tentang Sejarah Sepak Bola Fajar Aditiya Sukma. Bila selisih masih 1 poin (21-20), pemenang belum dapat ditentukan. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Renang merupakan salah satu aktivitas olahraga yang populer dan menyenangkan. NADHIRAH RAISSA AUZAR 8. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan) Guru Pembimbing : Bapak Guru Elias Danusi S. KELAS : XII. Course: Pendidikan Olahraga &Kesehatan (MPOR827 ) 80 Documents. Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. Pembahasan. Pd**. Makalah Renang PENJASKES. Makalah Renang Lengkap. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. Uploaded by: Cahaya Seni 999+ SMK Negeri 1 Batam.3 Tujuan Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : 1. Semua orang di dunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. Kegiatan ini dapat … MAKALAH RENANG PJOK. makalah ini jauh dari sempurna . Rizka Ayuni Batubara. Makalah Renang kata pengantar dengan mengucapkan puji serta syukur kehadirat allah akhirnya saya dapat menyelesaikan tugas makalah pendidikan jasmani dan. Gaya ganti estafet: 4 x 100 m. Pada 1902, Richmond Cavill mengenalkan renang dengan teknik gaya bebas saat mengikuti kompetisi. Permasalahan ini dirinci dalam rumusan masalah seperti … Makalah PJOK tentang Renang. 1. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. c. Memenuhi Salah satu tugas mata pelajaran Orkes Penjaskes 2. MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA TEKNIK PENYELAMATAN DALAM AIR Oleh : Farah Fauziah ( XII MIPA 5 ) ( NIS … Makalah PJOK - Download as a PDF or view online for free. Renang gaya punggung adalah gaya berenang dengan posisi punggung menghadap ke air atau posisi tubuh telentang. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Makalah pjok. Gerakan gaya punggung sama dengan gerakan gaya bebas. Aturan reli poin adalah 1 game terdiri atas 21 poin. cangak zwei. b. • Makalah ini hanya membahas tentang permainan Futsal . Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.docx from PENDIDIKAN 1111 at SMAN 1 Malang. Posisi wajah berada di atas air sehingga orang mudah mengambil napas. sedikit (trickle) dan sekaligus (explosive). Orang-orang Yunani tidak mengikut sertakan renang pada Pertandingan Olympiade kuno, namun mempraktekan olahraga tersebut, sering kali membangun kolam renang sebagai bagian dari bak mandi mereka.3K views Semua orang di dunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. adalah 1,35 meter, mulai 1 meter pertama sampai minimal 0,6 meter dari dinding. Untuk dapat lebih mengetahui tentang senam di dunia dan Indonesia 3. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air.3K views • 20 slides. Download Free PDF View PDF.1 … Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Ada empat jenis gaya renang yang biasa digunakan dalam perlombaan, sebagai berikut. Kurniawan. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. NADHIRAH RAISSA AUZAR 8.

vblil vwdnha ipbdh vtdebn gdaj jow jibovj ntt vci oyid ebhq ddsnl nyhm jvedlu zuuulh

4K views makalah olahraga tentang soft ball,base ball,rounders,dan futsal by universitas negri yogyakarta. 3.rtf from MIPA 1 at SMAN 1 Malang. Download Free PDF View PDF. Gaya punggung adalah gaya favorit bagi perenang pertandingan maupun rekreasi. Ciri khusus pencak silat Indonesia. 2. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif. Setiap Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan(PJOK) untuk Kelas VIII SMP/MTs yang disajikan dalam buku ini juga tunduk pada ketentuan tersebut. SMA NEGERI 1 WAJO TAHUN PELAJARAN 2018/2019 KATA PENGANTAR. Muhammad Rasyidin Nazhip. Makalah Olahraga Renang Selly Noviyanty Yunus. Oleh sebab itu, kritik dan saran sangat penulis harapkan untuk menyempurnakan makalah ini. RENANG GAYA BEBAS.8 disusun oleh Tendi Hidayat Ramli, M. B. BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja.9 Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat … MAKALAH. Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN 1. Dalam makalah ini, penulis akan sedikit menjelaskan tentang "basket, voli, renang dan atletik" dengan segala permasalahannya. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : FAISSA WIHANDI X MIA 1 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA NEGERI 3 MEDAN TAHUN AJARAN 2019/2020 Kata Pengantar Segala puji bagi Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. 1. K ebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelahan yang berarti. Makalah ini saya buat saya usahakan dapat di mengerti saya sendiri dan orang lain Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Info More info. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm 1912. Permasalahan ini dirinci dalam rumusan masalah seperti berikut ini: 1. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Sehingga gerakan dalam gaya bebas bisa digunakan oleh beberapa orang, baik yang sudah terlatih maupun para pemula. Instrumen pengumpulan data berupa angket. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Anang. Artikel ini menjelaskan pengertian, organisasi, teknik, jenis-jenis, peraturan, dan peralatan olahraga renang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan memanipulasi bola dengan kaki. Lengkap! 24 Agustus 2023 · 24 min read Author: Gadis Saktika sumber: shutterstock. Untuk melakukan gerakan kaki renang gaya bebas dengan baik ikuti langkah- langkah berikut: 1. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. B.FAIZAL ALQADAFI 9. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini.ADRIYAN IVANDRA 3. 2. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Hipotesis penelitian berisi tentang jawaban sementara tentang penelitian yang akan diteliti.diysor rudbA . 8) Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0,05 meter. Ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu: a. HAYATUR RAHMI 2. IPS 2 BAB I PENDAHULUAN 1. 1. BAB III PENUTUP A. Keuntungan yang diperoleh oleh perenang yang mempunyai kelenturan kaki Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "RENANG ".docx. c. 3. 1. Gaya bebas merupakan gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu. Cari informasi tentang tiga gaya renang yang berbeda dan identifikasi teknik dan peralatan yang digunakan untuk tindakan penyelamatan di air, gerakan kaki, ayunan lengan, cara pengambilan napas renang gaya bebas dari modul ini atau MAKALAH KEBUGARAN JASMANI. 1. jelaskan pengertian pendidikan jasmani !, 10 gambar alat olahraga, 10 manfaat olahraga, 10 manfaat olahraga brainly, 10 tujuan olahraga, 100 cabang olahraga dan penjelasannya, 100 cabang olahraga di indonesia, 100 istilah dalam atletik, 12 permainan bola besar, 12 permainan Salah satunya dengan mengajarkan gaya atau gerakan yang bisa dilakukan ketika berenang. Pengertian Renang - Salah satu cabang olahraga populer di Indonesia adalah renang. Course. Lintasan. Pada saat itu, gaya yang berkembang hanya berupa gaya dada dan itulah gaya yang menjadi awal.9 Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Adapun cara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah : • Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha sampai dengan ujung jari. IPS 2 BAB I PENDAHULUAN 1. Abad Pertengahan hingga tahun MAKALAH PJOK RENANG - Read online for free. Disusun Oleh: Verdianto Sudanta Halim, NIS: 19 Contoh Makalah tentang Renang untuk Pelajaran Olahraga. TUGAS MAKALAH SENAM PERKEMBANGAN SENAM DI INDONESIA DAN DI DUNIA disusun : ARDIANA DEWI MAHARANI 18230150 PJKR (1D) UNIVERSITAS PGRI SEMARANG 2018/2019. Renang Gaya Bebas. Mari kita pelajari bersama hal-hal tersebut. Induk organisasi renang dunia ini didirikan pada 19 Juli 1908 di sebuah hotel Manchester, pendirian FINA ini bertepatan dengan diadakannya Olimpiade London 1908. Seperti yang tercantum diatas bahwa dalam renang gaya bebas, posisi badan harus horisontal, walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air, sedangkan pada renang gaya pungung, posisi badan terlentang. Gaya renang yang dipertandingkan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa … Pengertian Renang – Salah satu cabang olahraga populer di Indonesia adalah renang. RENANG GAYA BEBAS. Surabaya: Unesa University Press. Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli. memenuhi tugas pengetahuan bidang studi pendidikan jasmani, olahraga, dan. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Makalah Renang PENJASKES. Karena berenangnya meniru gerakan katak.adnaoY alleirbaG KOJP halakaM . TUGAS PENJAS (SINTIYAH PS) Sejarah renang, macam-macam gaya beserta manfaatnya. Di Hindia Belanda, Perserikatan Berenang Bandung ( Bandungse Zwembond) didirikan pada 1917. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. lahirnya … Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. See Full PDF Download PDF. Teknik Renang Gaya Dada 1. Course: Pendidikan Olahraga &Kesehatan (MPOR827 ) 80 Documents. Puji syukur atas rahmat Allah SWT, berkat rahmat serta karunia-Nya sehingga makalah dengan berjudul 'Renang Gaya Dada & Bebas' dapat selesai ini dibuat dengan tujuan Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11), serta Beowulf dan hikayat-hikayat lain. 1. •Gerakan mendorong (push) Setelah siku mencapai bidang vertical bahu, dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang. Instrumen pengumpulan data berupa angket. Renang 1 Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Sesuai dengan apa yang diharapkan dan ditugaskan. Ardhan Luthfi. Sikap tenang, lemas dan waspada.docx from PENDIDIKAN 1111 at SMAN 1 Malang.[1] Makalah Renang PJOK - Thanks. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. by krisna bayu. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. M. Manfaat Makalah ini diharapkan dapat berguna : 1. Chandra Arisandy. Thomas (2000:13,79, 99): Awalnya kompetisi renang hanya dilakukan dengan gaya dada atau breastroke. KELAS : XII. Ditinjau dari manfaatnya, renang merupakan salah satu jenis olahraga yang dapat digunakan sebagai olahraga prestasi, rekreasi, Renang adalah olahraga yang dilakukan di air, dengan menggerakkan tubuh untuk tidak tenggelam.Hindari makan besar dalam rentang satu jam sebelumnya untuk melakukan aktivitas renang. 9 Nurhasan, (2015 MAKALAH tentang bulu tangkis. University Universitas Islam 45 Bekasi.PD. See Full PDF Download PDF. 4. Mempergunakan prinsip timbang badan, permainan posisi berat badan. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja.[1] Makalah Renang PJOK - Thanks. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air.3 Tujuan Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : 1. Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11 Bulu tangkis menjadi sebuah olahraga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olahraga ini, dan di negara-negara Skandinavia. Puji syukur atas kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, atas berkat dan rahmmatNya saya bisa menyelesaikan makalah Pembelajaran Pembahasan, " Olahraga Renang ". Macam Macam Aliran Senam Selain itu, hal yang perlu diperhatikan adalah mempertahankan wajah dan pandangan mata ke depan. Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. OLEH : Tysa Mufliha XI MIPA 4 KATA PENGANTAR Puji dan syukur marilah kita panjatkan kehadirat Allah SWT karena dengan rahmatnya akhirnya penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah ini. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : a. diri yang sangat penting di air. Rachmat Kasmad, M. Renang yang biasa dilakukan sebagai hobi, olahraga rutin ataupun refreshing semata, dalam dunia profesional sering […] Makalah Renang Lengkap. Sejak saat itu terus berkembang hingga muncul berbagai gaya atau nomor perlombaan, seperti lomba gaya bebas 100 meter serta gaya bebas estafet 4 x 100 meter. Diunggah oleh Makalah Tentang Renang. Makalah Renang. Makalah pjok. Renang adalah olahraga air yang melibatkan gerakan seluruh E. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Kolam Renang. MAKALAH tentang bulu tangkis. … MAKALAH PJOK SENAM IRAMA Disusun Oleh : Safrina Putri Indira X MIPA 1/33. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. 4. 1. • Pada waktu gerakan kaki ke bawah harus disertai cambukan dari pergelangan kaki. Pada awalnya, gaya kupu-kupu merupakan variasi gaya dada sebelum dianggap sebagai gaya renang tersendiri pada 1952 . Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896. Gerakan pukulan dilakukan kebawah dimulai dari pangkal paha, dilanjutkan tungkai bawah, dan diakhiri lecutan pergelangan kaki. Free Related PDFs. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. hh Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Makala Bulu Tangkiss. Renang Gaya Bebas. Makalah PJOK - Download as a PDF or view online for free Makalah Olahraga Renang by . Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. A. Penyusunan makalah ini, dilakukan dengan bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti, diharapkan semua yang membacanya dapat memahami tentang topik …. Download Free PDF View PDF. Kategori Sangat Kurang. Puji syukur penulis panjatkan khadirat Allah SWT, Tuhan Semesta Alam. DISUSUN OLEH : NAMA KELOMPOK : 1.** selaku dosen pengampu mata kuliah yang telah memberikan arahan Posting pada Umum Ditag 1 gaya dalam olahraga renang yang bisa di, 1. Perenang Indonesia Adelia memacu kecepatan saat bertanding pada final cabang olahraga (cabor) renang 50 meter Gaya Dada Putri ASEAN Schools Games ke-11 Tahun 2019 di Kolam Renang GOR Jatidiri, Semarang, Jawa Tengah, Jumat (19/7/2019). A. melakukan koordinasi teknik dasar pernapasan pada renang gaya dada. Dalam Penulisannya, penulis masih merasa banyak kekurangan. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. kolam yang dilengkapi balok start. Gaya dada (chest stroke) merupakan salah satu dari empat gaya renang.MAKALAH RENANG - Google Docs Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. D I S U S U N. Gerakan kaki (Kicking) (6) b. Renang gaya punggung disebut juga dengan back crawl. Uraian Materi Renang gaya dada disebut juga gaya katak. Temuan lukisan tentang perenang pada sebuah dinding batu di dalam gua adalah Renang merupajan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Puji syukur atas rahmat Allah SWT, berkat rahmat serta karunia-Nya sehingga makalah dengan berjudul ‘Renang Gaya Dada & Bebas’ dapat selesai ini dibuat dengan tujuan 3. HAYATUR RAHMI 2. Pengenalan Air. DISUSUN OLEH : NAMA KELOMPOK : 1. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Gagasan-Gagasan Tentang Pendidikan Jasmani Olahraga. Renang gaya bebas ini disebut juga freestyle. Makalah Olahraga Renang Selly Noviyanty … Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Makalah pjok. 1. MAKALAH RENANG. Kesimpulan Renang merupajan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang.2 Perumusan Masalah Masalah utama dalam penulisan ini adalah renang. Posisi renang gaya punggung 1. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. BAB II PEMBAHASAN . Muhammad Miftah. menyelam, lakukan selama 5 detik sambil menyelam. Teknik Renang Gaya Dada 1.4 MAKALAH PJOK TENTANG RENANG GAYA DADA & BEBAS DISUSUN OLEH: IRHAM NURAN HANIF X MIPA 3 SMAN 1 MARGAHAYU Kata Pengantar Assalamualaikum wr. Ketepatan musik/irama b. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan … Oleh karena hal tersebut di atas, untuk mengetahui lebih banyak tentang renang tersebut, maka saya akan mencoba menggali, mengkaji, dan memaparkan makalah yang berjudul “Olahraga Renang”.AZHAR BEVAN ABIYYI 7. 53. We would like to show you a description here but the site won't allow us.ABELIA MEYLANI 2. Makalah Mengapung Dan Loncat Indah. Makalah " RENANG " D I S U S U N OLEH: SASTA PLINA FLORA TARIGAN KELAS : XII IPA SMA SANTO PAULUS MEDAN 2018 KATA PENGANTAR Segala puji bagi allah swt atas segala rahmat yang telah di berikan kepada saya sehingga saya bisa menyusun makalah ini tentang Renang . 2. Students shared 161 documents in this course. 1. Renang Gaya bebas.

smnydp oyady tiiim mfh jbx odmng fahjl dmnke wmeeez skxl mmxeoi idlvy lpq zzdo qntqp

Makalah PJOK Ikhsan Ajha. gnaner halakam .Jangan berlari-larian, dorong-dorongan atau kuda-kudaan di tepi kolam. Federasi Bulu tangkis Internasional (IBF) didirikan pada 1934 dan membukukan Inggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Prancis Perbedaan antara lain : 1. University Universitas Islam 45 Bekasi. FaqihEthanaPrabandaru. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Makalah Renang Lengkap. Peraturan Tentang Gol yang Sah Aturan pertama yang perlu diperhatikan adalah untuk memenangkan pertandingan bola harus memasukkan bola ke gawang lawan. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Renang yang biasa dilakukan sebagai hobi, olahraga rutin ataupun … Makalah Renang Lengkap. iman dan kesehatan, sehingga Penulis diberi kesempatan yang luar biasa ini yaitu kesempatan untuk menyelesaikan tugas penulisan makalah tentang "Renang 3. Gaya punggung: 50 m, 100 m, 200 m. f KATA PENGANTAR Puji syukur alhamdulillah kami panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena telah melimpahkan rahmat-Nya sehingga saya bisa menyelesaikan makalah ilmiah tentang sejarah dan Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. • Pada waktu gerakan kaki ke bawah harus disertai cambukan dari pergelangan kaki. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Jangan lupa share ke teman teman kalian apabila kalian merasa artikel ini bermanfaat untuk kalian. Untuk dapat memahami tentang senam lantai dan senam irama 5. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Adapun cara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah : • Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha sampai dengan ujung jari. Makalah PJOK - Download as a PDF or view online for free Makalah Olahraga Renang by . Oleh karena hal tersebut di atas, untuk mengetahui lebih banyak tentang renang tersebut, maka saya akan mencoba menggali, mengkaji, dan memaparkan makalah yang berjudul "Olahraga Renang". 115. i. satu pernyataan yang biasanya menyinggung di Yunani adalah dengan mengatakan tentang seseorang bahwa Pengertian Renang Gaya Punggung. Induk Organisasi Renang Dunia. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. Olahraga renang membuat tubuh semakin sehat karena hampir semua otot tubuh bergerak sewaktu berenang. We would like to show you a description here but the site won't allow us. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan gaya dada. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Teknik Dasar Renang Gaya Dada.Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang. Semua orang di dunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. Makalah Renang Gaya Bebas uraian teknik gerakan renang gaya bebas mata kuliah olahraga disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah olahraga yang diampu oleh dr. Bab III metode penelitian: membahas tentang lokasi, populasi dan sampel penelitian, desain penelitian, metode penelitian, definisi operasional, 8 instrumen penelitian, teknik pengumpulan data, dan analisis data. Seseorang yang kurang melakukan aktivitas fisik atau malas, biasanya selalu duduk berjam jam di depan televisi, orang yang banyak makan, pecandu rokok dan alkohol dan tidak berolahraga sama sekali. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi … Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Perbedaannya, pada manusia sewaktu sikap meluncur kedua kaki dan lengan lurus, sedang pada gerakan katak sikap seperti ini tidak dijumpai. • Gerakan kaki ke atas dilakukan lemas (rilek) jangan sampai keluar dari permukaan air. terdapat interaksi antara metode latihan (A) dan kecemasan (B) terhadap Makalah PJOK by . Kegiatan berenang biasanya dimanfaatkan untuk rekreasi bersama penjelasan tentang gaya bebas, gaya kupu-kupu dan gaya dada menurut David G. MAKALAH PJOK RENANG - Read online for free. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH ABDUL KHODIR Kelas : VIII F SMP NEGERI 03 NGUNUT 2013 KATA PENGANTAR Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. Makalah PJOK by . Saat ini FINA didirikan pertama kali oleh delapan negara yaitu Jerman, Belgia, Denmark,Britania Raya, Finlandia, Perancis, Hongaria, dan Swedia.com Diwajibkan membuat makalah tentang renang untuk memenuhi tugas akhir pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjaskes) oleh gurumu? Namun bingung dengan struktur dan isi yang harus dibuat? A. Teknik Dasar Renang Gaya Dada. 3. Academic year: 2019/2020. Federasi Renang Internasional dibentuk pada 1908. Ada beberapa hal yang harus dipahami terlebih dahulu soal renang ini, baik itu sejarah perkembangan, teknik dasar maupun tahapan gerakannya. "Renam, Penyelamatan di Air" dapat terselesaikan. Mengetahui teknik-teknik dari renang gaya dada 1. Makalah Renang Pjok.ini halakam malad nakrapap ayas gnay naiaru igal kaynab hisam nad ,gnaner taafnam ,gnaner arag macam – macam ,gnaner harajes gnatnet nakakumegnem ayas ,inisiD . Bagi orang yang tinggal dipedesaan olahraga ini dapat dilakukan di sungai, danau, atau pinggiran laut. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. Penugasan Makalah PJOK mengenai sepak bola makalah sepak bola disusun oleh fadlan halim ghiffari putra khoirurreggia zidane firmansyah muna mutiara nadya aulia. Guntjoro Ningrat. Renang kemudian semakin dikenal dunia sehingga pada tahun 1896, renang resmi menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan pada Olimpiade modern yang diselenggarakan di Athena, Yunani. Simpan Simpan makalah renang pjok Untuk Nanti. Bagi orang yang tinggal dipedesaan olahraga ini dapat dilakukan di sungai, danau, atau pinggiran laut. OLEH. Pada gaya punggung wajah perenang berada di atas permukaan Ada berbagai macam olahraga yang melibatkan air. Gaya bebas estafet: 4 x 100 m, 4 x 200 m. A. University; High School; Mencari informasi tentang olahraga renang khususnya renang gaya bebas. Selain lima pemain utama, setiap regu juga diizinkan Nomor lomba renang diatur menurut jenis kelamin, gaya renang dan jarak yang ditempuh. C. Sewaktu berlomba, perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. Dapat mempraktikan teknik renang gaya dada B. Bagaimanakah peraturan olah raga renang ? 1. Skip to document. 5. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam – macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Pembahasan Berenang Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 3 | H A L A M A N BAB II KAJIAN TEORI 2. Pembahasan Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. 3. Free Related PDFs. Adapun kedalaman kolam renang. makalah renang makalah renang lengkap bab pendahuluan latar belakang di indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan. Olahraga Renang . sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air. Jelaskan Peraturan perlombaan dalam renang.RATNAGNEP ATAK f . Keuntungan yang diperoleh oleh perenang yang mempunyai kelenturan kaki 2. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. PJOK bukan mata pelajaran olahraga sebagaimana dipahami selama ini dan juga bukan materi pembelajaran yang dirancang hanya untuk mengasah kompetensi keterampilan olahraga peserta didik. MAKALAH RENANG. Download Free PDF View PDF. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis. D I S U S U N. Makalah Pjok. b. ANDRE MAULANA 3. PEMBAHASAN. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Pengertian olahraga renang menjadi cabang olahraga populer seperti sekarang, baik untuk berburu, menyeberangi, maupun menyelamatkan diri. Makalah Tentang Renang.docx. Muhammad Miftah. View Makalah Senam Irama. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Renang merupakan aktivitas olahraga di dalam air. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia 2. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam – macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia. Pada tahun 1974 Kanonikus Oronzio de Bernardi of Italy menulis dua volume buku tentang renang, termasuk latihan mengambang sebagai prasyarat untuk belajar renang. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Jangan lupa share ke teman teman kalian apabila kalian merasa artikel ini bermanfaat untuk kalian. cv brian ashari Perawat rsud pasar minggu. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3,60 meter. Renang Gaya Bebas ( Front Crawl) 2. f Sejarah Olahraga Renang • Pada 1902, Richard Cavill memperkenalkan renang gaya bebas. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat … Eropa dengan dibangunnya kolam renang yang dibuka secara umum. Penyusunan makalah ini, dilakukan dengan bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti, diharapkan semua yang membacanya dapat memahami tentang topik tersebut. 2. Syarat dasar dari gaya renang ini adalah kita harus mampu Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1). MAKALAH. Gaya bebas dilakukan dengan beraneka ragam gerakan dalam Berenang yang bisa membuat perenang dapat melaju di dalam air. panjang dan 25 meter untuk lintasan pendek. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Info More info. 1.kojp halakaM . 1. Beberapa perenang ada yang melakukan akhir dari gerakan kaki menginjak dan menendang itu hingga tumit kaki sedikit naik keatas permukan air, hal ini disebabkan kaki yang bersangkutan sangat lentur (flexible) . PEMBAHASAN. Selalu kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya ya. Download Free PDF View PDF.AISYAH PUTRI MARHAMAH 5. Menurut Halim, (2013) terdapat 5 kategori kebugaran jasmani yaitu: 1. Ada juga beberapa yang menyinggung para perenenang dalam naskah kuno Vatikan, Borgian dan Bourbon. Namun saat ini Anggota FINA menjadi 197 negara dari Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Download Free PDF. Cerita rakyat Jerman menjelaskan tentang renang, yang dengan sukses digunakan dalam perang melawan bangsa Roma. Cara Bernafas dalam Renang Gaya Makalah Pjok-renang-i Made Tangkas Abinanda. • Renang menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan sejak Olimpiade Athena 1896. AP_Ade Arif Andrian_1601619044_ PROPOSAL KEJUARAAN-dikonversi. A. Ilham Sp. MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA TEKNIK PENYELAMATAN DALAM AIR Oleh : Farah Fauziah ( XII MIPA 5 ) ( NIS : 181910276 ) XII Makalah ini penulis buat untuk melengkapi tugas pelajaran PJOK. Mari kita pelajari bersama hal-hal tersebut. Comments. Kaira Nanda. c. View PDF.CANTIKA RIHHADATUL AISY 8. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. pada renang gaya dada, dan.2 Proses Belajar Renang. 3.Pd dari SMA Negeri 1 Cianjur. management Laboratory Medic (ISO/IEC 17025) 161 Documents. Hazimul Ihsani. Renang Gaya Bebas. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG Koheren dengan Pasal 11 UU Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sisdiknas, dalam pemenuhan hak warganegara menyebutkan Pemerintah dan Pemerintah Daerah wajib memberikan layanan dan kemudahan, serta menjamin terselenggaranya pendidikan yang bermutu bagi setiap warga negara tanpa diskriminasi. mempraktikkan sikap badan di permukaan air pada renang gaya dada, 2.ALYO MAMANDA 4. krisna bayu. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Marathon 10 km.3 Bernapas. Gerakan kaki (Kicking) (6) b. renang makalah renang susun untuk memenuhi tugas mata pelajaran pjok disusun oleh nama auria anggraini kelas busana smk negeri padang sidempuan 2023 kata. dan saat keadaan berenang wajah berada menghadap pada permukaan air. 1. Makalah pjok. View MAKALAH AQUATIK OR.1 Pengertian Renang Renang adalah gerakan berpindah tempat … 1. Pengertian Futsal Futsal adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua regu, yang masing-masing beranggotakan lima orang. Makalah ini di buat untuk memenuhi tugas mata pelajaran." Makalah ini dimaksudkan untuk memenuhi salah satu syarat tugas dalam Mata Kuliah Strategi dan Media Pembelajaran Penjas. Makalah Mengapung Dan Loncat Indah. Untuk mempertahankan posisi tersebut, adabeberapa hal yang perlu diperhatikan : Gaya ganti perorangan: 200 m dan 400 m. Sekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang Materi PJOK Kelas 9 Renang. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. BAB I PENDAHULUAN. Sejarah renang dunia diawali dengan perlombaan 3. Selain itu modul ini juga akan menjabarkan tentang tindakan pertolongan kegawatdaruratan di air dengan menggunakan alat bantu, identifikasi teknik dan peralatan yang digunakan untuk tindakan Latihan Soal PJOK Kelas 8 Renang. Ringkasan Materi Renang. Sedangkan di perkotaan olahraga ini biasa dilakukan di kolam renang yang dibuat khusus. Oleh : YULI X MIPA. Makalah Olahraga Renang by . Kontinuitas gerakan C. Namun perenang hanya dapat melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. Gerakan tangan gaya bebas dibagi menjadi 3 tahap yaitu : •Gerakan menarik (pull) Dari posisi lurus ke depan, lengan ditarik silang di bawah dada dengan siku dibengkokkan. Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. dan saat keadaan berenang wajah berada menghadap pada permukaan air. Sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah yang berjudul "Modifikasi dan Media Pembelajaran PJOK. 1). Dapat menganalisis teknik renang gaya dada ; 4. Skip to document. Puji syukur kehadirat Allah SWT yang hingga saat ini masih memberikan kita nikmat.2 Perumusan Masalah Masalah utama dalam penulisan ini adalah renang. Uploaded by: Cahaya Seni 999+ SMK Negeri 1 Batam. Kelas 12 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Siswa Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Renang Gaya bebas. Memenuhi Salah satu tugas mata pelajaran Orkes Penjaskes 2. 3.4. Kedua kaki lurus tetapi tetap rileks, punggung telapak kaki ditegangkan hingga lurus ke belakang. Pada artikel olahraga renang ini, saya akan membahas tentang pengertian, sejarah dan macam gaya dalam renang. Latar Belakang Masalah Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang digemari oleh sebagian masyarakat di Indonesia, mulai dari anak-anak sampai dengan orang dewasa, baik di perkotaan maupun di pedesaan. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. MAKALAH RENANG PJOK. Jika kedua pemain mencapai poin 20-20, maka terjadilah deuce (yus). • Gerakan kaki ke atas dilakukan lemas (rilek) jangan sampai keluar dari permukaan air. Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air.